Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 37,16g | Węglo: 156,04g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Кофе, Наслада Имбирные Пряники. Lunch: Наслада Пряники Имбирные, Чай с Лимоном, Лимон, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Макароны по Флотски. Obiad: Стокманн Салат с Тунцом и Фасолью, Вода. Przekąski/Inne: Наслада Пряники Имбирные, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|