Dziennik E.n.Blashkova, 05 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
50 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
1757 kcal Tłusz: 43,75g | Białk: 110,41g | Węglo: 224,74g.   Śniadanie: Шампиньоны Тушеные, Салат из краснокочанной капусты, Вареное Яйцо, Вастэко Полба Отварная . Lunch: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Котлеты из индейки с грибами. Obiad: Салат из краснокочанной капусты, Котлеты из индейки с грибами. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi E.n.Blashkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.