Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
132,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 20,44g | Białk: 171,23g | Węglo: 60,70g.
Śniadanie: Помидоры, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Lunch: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле, Красная Цена Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|