Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 92,49g | Białk: 100,65g | Węglo: 113,14g.
Śniadanie: Dorblu A La Creme, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Яблоко Семеринка, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет. Obiad: Рафаэлло Конфета, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мерси Конфеты, Славянка Лёвушка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|