Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 88,90g | Białk: 52,85g | Węglo: 200,16g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Сахар, Банан. Lunch: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Obiad: Рафаэлло Конфета, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Przekąski/Inne: Vici Сельдь Филе в Масле. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|