Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 78,79g | Węglo: 222,12g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Cocktailtomaten, Aldi Nord Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Popp Alaska-Seelachs Salat, Aldi Knäckebrot Sesam, Edeka Knuspermüsli Honig-Nuss, EasiYo Jogurt - Erdbeer, Kaffee (Gemahlen), Milsa Mandeldrink Ungesüßt. Lunch: Paprikapulver, K-Classic Emmentaler am Stück, REWE Kichererbsen, Knoblauch, Brokkoli, Pflanzenöl, Ei, Avocado, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Exotic Food Süße Chillisauce, GutBio Frischkäse Pur, Schneekoppe Agavendicksaft, Eisbergsalat, Breadies Wraps, All Seasons 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Couscous (Gekocht), Tomatenmark, Lauchzwiebeln. Obiad: Äpfel, Kohlrabi, Möhren, SPAR Stangensellerie. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Ener Bio Kokosblütenzucker , Seeberger Cranberry, GutBio Bio Nussmix, GutBio Honig Cremig, Butter, Haferflocken. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|