Dziennik Александр Бе, 05 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
69,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
2265 kcal Tłusz: 83,80g | Białk: 166,11g | Węglo: 225,19g.   Śniadanie: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Грейпфрут, Апельсин, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Греческий Салат, Братья Караваевы Оладьи из Печени. Przekąski/Inne: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
347 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александр Бе


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.