Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 60,80g | Białk: 57,08g | Węglo: 173,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом. Obiad: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Даниссимо Творожный с Фундуком и со Вкусами Печеного Яблока и Карамели, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pushistyy_nindzya
|