Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hanane3891
Dziennik
05 mar 21
Dziennik hanane3891, 05 mar 21
Profil hanane3891
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
82,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 marca 2021:
1213 kcal
Tłusz: 46,23g | Białk: 58,02g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie:
Raisins Secs, Amandes, Banane, Activia Yaourt, Quaker Flocons d'avoine (40g).
Lunch:
Monoprix Beurre Doux, Carrefour Betteraves Rouges, Leader Price Gouda en Tranches, Ravioli Rempli de Viande.
Obiad:
Rouleaux de Printemps aux Légumes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées .
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bravo 🎉
05 mar 21 przez użytkownika:
doriabou
Merci doriabou 😊
05 mar 21 przez użytkownika:
hanane3891
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hanane3891
Zobacz Pełną Historię