Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 88,93g | Białk: 98,94g | Węglo: 302,62g.
Śniadanie: Bal, Muz, İçim Laktozsuz Süt , Uno Büyük Tost Ekmeği. Lunch: İrmik Helvası, Yeşil Mercimek Yemeği, Beyaz Ekmek, XL Çikolatalı İnce Gofret . Obiad: Calve Ranch Sos, Feast Elma Dilim Patates, Subway Tavuk Fileto, Muz, İçim Laktozsuz Süt. Przekąski/Inne: Nutrich Whey Protein, Fındık. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|