Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 43,43g | Białk: 50,54g | Węglo: 97,12g.
Śniadanie: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Honing Mosterd Dressing, Geitenkaas, AH Groene Aspergetips, Babyspinazie, Witlof. Obiad: AH Bami Goreng, AH Tjap Tjoy Verspakket . Przekąski/Inne: AH Gezouten Notenmelange. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|