Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 95,16g | Białk: 54,48g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: MacChocolate Горячий Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Пшеничная Крупа, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lunch: Кофе, Красный Октябрь Трюфель, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|