Dziennik ilovecarpets, 05 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2021:
623 kcal Tłusz: 32,54g | Białk: 27,72g | Węglo: 53,95g.   Śniadanie: NPL BCAA Ultra Energy Drink, Cashew Nuts, Tias granola (Raisin free), Lifestyle Food Oat Milk, Coffee. Lunch: Bakers Crackerbread Rye Toast, Mediterranean Delicacies Hummus, Hard-Boiled Egg, Greek Salad. więcej...
2283 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilovecarpets


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.