Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 31,50g | Białk: 37,61g | Węglo: 158,11g.
Śniadanie: La Campagnola Mermelada de Arándano, Tostadas de Pan Integral, La Paulina Queso Crema Light, Peras, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Arroz Yamani, Morrón. Obiad: La Serenísima Queso Cremón, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral. Przekąski/Inne: Peras Asiáticas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Diabest Galletitas de Limon sin Azúcar Agregada, Ser Yogurt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|