Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2013
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 47,14g | Białk: 51,95g | Węglo: 264,82g.
Śniadanie: Bala (Dura), Triunfo Biscoito Cereal Mix 7 Graos, União Açúcar Fit, Café (Infusão), Pêssegos. Lunch: União Açúcar Fit, Banana Prata, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jasmine Quinoa Real em Grãos. Obiad: Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Queijo, Vinho de Mesa. Przekąski/Inne: Peras, Triunfo Biscoito Integral Cereal Mix, Chá (Infusão), Bala (Dura). więcej...
|
|
1878 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cansei de ser gordo
|