Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 82,39g | Białk: 165,70g | Węglo: 183,63g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Солянка, Яблоко. Obiad: Кондитерская Фабрика Саратовская Конфеты Вафельные «Ананасные», RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Иван-Поле Протеин Шоколад, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Квашеная Капуста, Гречка, Свиная Корейка (Вырезка). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|