Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2083 kcal
|
Tłusz: 109,18g | Białk: 109,01g | Węglo: 177,63g.
Śniadanie: Béghin Say Petit Sucre, Café, Andros Compote Pomme Nature, Café, Béghin Say Petit Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf. Lunch: Sucre, Café, Maïs, Carrefour Laitue, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Pomme, Huile d'Olive, Blanc de Poulet. Obiad: Pomme, Pâturages Fromage Blanc 8%, Riz Basmati (Cuit), Casino Poêlée du Soleil Duo de Courgettes, Super U Pavé de Saumon. Przekąski/Inne: Amandes, Pamplemousse. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier.gregory
|