Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 77,25g | Białk: 119,24g | Węglo: 146,87g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Зеленый Лук, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Шпинат. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная, Лазовский Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Лук. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Мандарины, Лазовский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|