Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 52,52g | Węglo: 132,59g.
Śniadanie: Гринагро Сметана 15%, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, ВИК Сосиски Пятачок, Чай, Блины на Молоке. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Курага, Фрау Марта Икра из Баклажанов , Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Кофе Латте, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Блины на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|