Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 42,00g | Białk: 126,06g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie: Иван-Поле Джем Вишня, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Тонус Хлеб Здоровья Ржано-Пшеничный, Болгарский Перец, Пятерочка Авокадо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Obiad: Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоко, Кулинариум Капуста Тушеная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|