Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 59,20g | Białk: 209,21g | Węglo: 108,22g.
Śniadanie: Bombbar Chocolate Brownie, Bombbar Chocolate Brownie, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Груша Желтая, Папа Может Ветчина Филейная, Пятерочка Груша Желтая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Obiad: Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|