Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 47,31g | Białk: 94,26g | Węglo: 167,96g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Дарницкий, Шарлотка. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Магнит Манго, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Черемушки Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Печень Домашняя, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Obiad: Шарлотка, Ehrmann Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|