Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 49,18g | Węglo: 135,94g.
Śniadanie: Acuka, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Lunch: Patlamış Mısır. Obiad: Mezzet Haydari, Kuru Patlıcan Dolması. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|