Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
132 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2102 kcal
|
Tłusz: 86,71g | Białk: 167,95g | Węglo: 186,13g.
Śniadanie: Красная Цена Пряники Звёздные, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Красная Цена Яйца Куриные С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Перекресток Авокадо , Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Магнит Чеснок . Przekąski/Inne: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Пятерочка Лук Репчатый, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Каждый День Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|