Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 22,98g | Białk: 79,99g | Węglo: 181,16g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scampi, Mazzancolle, Scorfano, Conad Orzo Perlato, Verdure Crude. Obiad: Garofalo Caserecce Integrali, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. Przekąski/Inne: Brezzo Miele , Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mandorle, Melinda Mela Golden, Finocchio Crudo, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|