Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 92,05g | Węglo: 138,91g.
Śniadanie: Açúcar, Açúcar, Italac Leite Integral, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lunch: Fricassê de Frango, Costela Bovina, Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Minas. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|