Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 81,24g | Węglo: 83,36g.
Śniadanie: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Хлебопек Хлеб Атлант, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. Obiad: Кофе, President Сыр Плавленный , Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Хлебопек Хлеб Атлант, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Удодова
|