Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3207 kcal
|
Tłusz: 86,55g | Białk: 246,18g | Węglo: 342,69g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Ehrmann Chocolate Pudding, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Brownie, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio. Lunch: Rucola , Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, AS Food Super Wrap Tortilla, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Aldi Bresaola di Suino, Uovo, Hellmann's Maionese. Obiad: Milbona Skyrella, Certossa Pane alla Segale, Natura Felice Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Melanzana. Przekąski/Inne: Certossa Gallette Bio di Riso, Myprotein Creatina, Weider EAA Zero. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreafele22
|