Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 48,26g | Białk: 33,94g | Węglo: 122,98g.
Śniadanie: Tahu Gejrot, Pepaya. Lunch: Sayur Tahu Toge, Alpukat, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Martabak Telur. Przekąski/Inne: Pisang Molen, Bakwan, Nabati Wafer Pink Lava, Seblak. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wieyulianie
|