Dziennik de_ferreira, 02 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
69,0 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
1291 kcal Tłusz: 36,70g | Białk: 93,59g | Węglo: 139,26g.   Lunch: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Banana Cake, PronoKal Arroz Doce, Persimmon, Qualitá Abacaxi em Cubos, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Subway Tomate, La Vita Salada Verde. Obiad: Danone YoPRO 15G High Protein (Chocolate), Queensberry Geléia de Framboesa Diet, Do Serro Queijo Minas. więcej...
3071 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi de_ferreira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.