Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 102,45g | Białk: 128,05g | Węglo: 30,72g.
Śniadanie: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Lunch: Souper Salad Green Bell Peppers, Ranch Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes. Obiad: Sbarro Chicken Francese, Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli. Przekąski/Inne: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Water. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|