Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 66,39g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Гречка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Сахаром, Самойловские Сладости Зефир. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Чай с Лимоном. Obiad: Чай, Печенье Сахарное, Котлеты из Куриной Грудки, Щебекинская Спагетти Тонкие, Салат из Редьки с Морковью. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|