Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 75,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2792 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 166,48g | Węglo: 429,54g.
Śniadanie: Bananas, Pineapple, Rum, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Lunch: ConAgra Foods Egg Beaters, Seviroli Five Cheese Tortellini, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Dole Romaine Lettuce, Great Value Pepper & Onion Blend, Salsa, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Celery, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Obiad: Cento Crushed Tomatoes, Pacific Gold Beef Jerky - Original. Przekąski/Inne: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Post Honey-Comb Cereal, Strawberries, Peaches, Post Honey-Comb Cereal, Turkey Hill Light Recipe Strawberry Cheesecake Ice Cream, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Great Value Cocoa Roasted Almonds, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Barebells White Chocolate Almond Protein Bar, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Anabolic Muffin Top, Kodiak - Blueberry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|