Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 113,23g | Węglo: 129,20g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Банан, Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный. Obiad: Помидоры Черри, Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Сыр Российский, Полет Камбала Вяленая, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|