Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 55,65g | Białk: 86,92g | Węglo: 92,01g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Булко Безе Воздушное, Иван-Поле Конфитюр «Вишня», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дары Океана Кета Слабосоленая, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%, Село Зеленое Сыр Костромской, Pretto Рикотта, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), UMO Микрозелень Гороха. Lunch: Иван-Поле Конфитюр «Вишня», O'zera No Sugar Added , UMO Микрозелень Гороха, Global Village Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Перекресток Коктейль Морской. Obiad: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Мираторг Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Тамариони Вино Белое Полусухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|