Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
128,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 86,20g | Białk: 57,24g | Węglo: 96,58g.
Śniadanie: Лидер Сыр Янтарный, Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Вкуснотеево Масло Сливочное, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Lunch: Шефмаркет Картофельный Гратен с Беконом и Сыром Чеддер. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Провансаль 67%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Победа Трюфель Classic, Яшкино Чио Рио, Яблоко, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|