Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 101,28g | Węglo: 129,15g.
Śniadanie: Gutendorf Сыр Тильзитер, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Obiad: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Красные Помидоры (Консервированные). Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danypostnikova
|