Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 69,08g | Węglo: 208,55g.
Śniadanie: Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Миндаль в Шоколаде, ВкусВилл Мини-Пита, Суп из Говядины. Obiad: ВкусВилл Пита Средиземноморская, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bebi Детское Растворимое Печенье, Bombbar Миндаль в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|