Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 75,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 70,07g | Białk: 76,28g | Węglo: 261,16g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Spinaci, Fragole, Grana Padano Grana Padano, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Uovo, Barilla Trofie. Obiad: Arance, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Galbusera Cracker Magretti, Conad Pere Williams, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Primia Yogurt Intero Frutti di Bosco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|