Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 45,48g | Węglo: 143,31g.
Śniadanie: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Чудо Йогурт , Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Obiad: Яшкино Итальянский Кекс, Мираторг Карбонад Свиной, Sen Soy Соус Унаги, Tic Tac Клубничный Микс. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|