Dziennik merry mel, 07 mar 21

this has gone UP but I knew it would because my home life is not good so COMFORT EATING AT THE MOMENT. Mel
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2021:
1263 kcal Tłusz: 34,68g | Białk: 32,90g | Węglo: 219,51g.   Śniadanie: Tea with Skimmed Milk, Cadbury Dairy Milk, Alpen Cereal. Lunch: Muesli, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt. Obiad: Hellmann's Low Fat Mayo , Tea with Skimmed Milk, Carrots , Oyster Mushroom . Przekąski/Inne: Waitrose Lemon Drizzle Cake. więcej...
329 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.