Dziennik hrldfischer, 07 mar 21

Wünsche einen schönen sonnigen Sonntag 😊
102,2 kg Do tej pory straciłeś: 49,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2021:
550 kcal Tłusz: 11,62g | Białk: 81,10g | Węglo: 30,86g.   Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Mila Skyr Natur, Rote Zwiebeln, Weizenbrötchen, Nadler Matjesfilet. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Getrocknete Tomaten, Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Snack Paprika, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Ja! Kroketten, Mila Skyr Natur, Combi Gemischter Salat , Wiltmann Fein Geräuchertes Putenfleisch. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.