Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 87,90g | Węglo: 57,00g.
Śniadanie: Каждый День Буженина Запеченная, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло, Лента Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Лук. Obiad: ITLV Оливковое Масло, Мистраль Киноа , Пятерочка Апельсин, Салат Айсберг, Fish&More Креветки Северные. Przekąski/Inne: Лента Чернослив без Косточки. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|