Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 28,78g | Białk: 79,36g | Węglo: 165,55g.
Śniadanie: Coop Cioccolato Fondente Extra, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fragole. Lunch: Mirtilli, More, Lamponi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali, Vongole. Podwieczorek: Amarelli Spezzata. Obiad: Finocchio Crudo, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Natura Pane alla Segale, Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona, Cime di Rapa. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|