Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 119,75g | Węglo: 168,16g.
Śniadanie: Sue Bee Honey, Harvest Hill Pancake Syrup, Granulated Sugar, Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Obiad: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (Cooked), Noodles. Przekąski/Inne: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|