Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 93,42g | Węglo: 85,34g.
Śniadanie: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 9%, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты, Мандарины. Obiad: Самсон Свинина Ребрышки, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|