Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 25,43g | Białk: 41,94g | Węglo: 65,24g.
Śniadanie: Mücver, Sütaş Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği. Obiad: Tavuk Göğsü, Çavdar Ekmeği. Przekąski/Inne: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Üzümlü kekim
|