Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2013
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 68,45g | Białk: 220,62g | Węglo: 214,75g.
Śniadanie: Яичный Омлет, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Мандарины, Гречка Отварная. Obiad: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|