Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 37,79g | Węglo: 97,62g.
Śniadanie: Глобус Торт Медовый Вкусняшка. Lunch: Яичный Белок, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Obiad: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Буррата, Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Гренни Смит, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amour plastigue
|