Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 59,31g | Białk: 76,32g | Węglo: 155,76g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Figue Rouge, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Viande de Chèvre, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile, Florette Mesclun , Uncle Ben's Riz Complet, Pancetta, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Étoile d'Or Fromage Raclette , Bridelight Beurre 15%, La Boulangère Pains Suédois. Obiad: Carrefour Bio Haricots Verts Extra Fins, Florette Mesclun , Bonduelle Salade Caesar , Lidl Haché de Saumon. Przekąski/Inne: Célébrations Célébrations. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|